2012年11月2日 金曜日
大腿骨頭壊死、臼蓋形成不全、股関節症ならおおしま接骨院
大腰筋（股関節）を最大限使った身体に負担がない陸上競技のリニアスタートについてです
スタンディングより前足側大腿と前足側胸をより近づけ、ジャンプスタートの型を作る。前足側は膝を前に出さない、踵重心にする。前足側:後足側(9:1)の重心にする。(＊クラウチングスタートにする時は手は地に触れるだけである。一歩目を遠くに跳び二歩目、三歩目、100mなら半分は一歩目のジャンプでバランスを崩れたものを蹴らない、足と手を前に出す走法で前に前に速く速く出す、その時、頭で前に引っ張る感じでスタートする、重心は上下、左右振れない。10M ぐらいまでは肩幅ぐらい足を広げてスタート
蹴らない、手と足は前へ。
丹羽郡扶桑町、大口町、江南市のむちうち、交通事故患者さんがみえる丹羽郡扶桑町のおおしま接骨院、愛知県紫斑病、愛知県大腿骨骨頭壊死、愛知県肉ばなれ、愛知県ヘルペス、愛知県オスグットが送る
交通安全語録
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