2012年11月28日 水曜日

こんにちは、マスターおーしまです

今日は、午後よりお休み

時分に姫(才)の保育園にお迎え(てんも、いたよ)歩きで行ったので帰り道は姫を肩車して歩きました。

次男(小)の宿題を見て

時分から次男のテニス教室見学

その後お嫁ちゃん、長男(中)と合流してモゾへ買い物



休みでも結構忙しいです

※次男がテニス教室の時コートの隣にある本屋さんで姫にプリキュアの本を「とぉ～さん好き、好きだから、大好きだから～
好きだも～ん、だから買ってぇ～」

・・・買ってしまいました




丹羽郡扶桑町、大口町、江南市のむちうち、交通事故患者さんがみえる丹羽郡扶桑町のおおしま接骨院、愛知県紫斑病、愛知県大腿骨骨頭壊死、愛知県肉ばなれ、愛知県ヘルペス、愛知県オスグットが送る
交通安全語録

　　　待つゆとりゆずるやさしさあなたから

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2012年11月26日 月曜日

こんにちは、マスターおーしまです

昨晩は、長男(中)の一夜漬け(学期期末試験)にお嫁ちゃんと一緒に時まで付き合いました

おーしまは、治療の勉強、動きの勉強、後はホームページをいじくり

お嫁ちゃんは、発表会で使う台本か何かを書いていたみたい

おニィは、英語を暗記

もっと早くから準備すればゆっくりしっかり出来るのに～ホント短期集中型は周りが(##ﾟДﾟ）ｲﾗｲﾗr迷惑する

おーしまも確かにコツコツ型ではなかったもんな～仕方ないかぁ

お嫁ちゃんは、コツコツ型だからお嫁ちゃんに似ればよかったのに～


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　　　安全は出せるスピード出さない勇気

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2012年11月25日 日曜日

こんにちは、マスターおーしまです

今日ココ





朝、次男(小)が起きてきて「夢見た、お兄ちゃんと僕がケンカした、それとねぇ～ココを散歩連れてってココに襲われた」

おーしま「お前、夢でも襲われたか」

先日、次男が一人で朝時にココを散歩に行き、そろそろ帰ってくるかなという時間に外から

「助けて～、ココ～、ダメ～、イヤ～、(泣き声で)助けて～」おーしまは手が離せなかったのでお嫁ちゃんに「ちょっと何か外で次男の声がするから見てきたってくれる？、次男泣いて、何か叫んでるみたいだで紐(リード)から離れてココが車にでも引かれたんじゃな～いの？そんで泣いてるんじゃないの？俺も後から行くで頼む」

お嫁ちゃんとおーしまが大急ぎで次男の所に駆けつけると・・・

ココに次男が襲われ、噛みつかれ(甘噛み,じゃれる)まるで次男に抱きついているみたいに(笑)

でも次男は真剣に朝誰もいない道路で助けを求め一人ぼっちで泣き叫んでいた・・・

お嫁ちゃんも次男が毎日家族の中で一番世話をしているのを知っているので次男に「ココは、遊んで欲しいだけなんだよ」と慰めていた。

お嫁ちゃんと次男で色々対策を考え今では、やっぱり何でか分からないが(散歩足りないのかな)散歩の帰り道次男に飛び掛かってくるが次男のリードを短く持つようになったためだいぶ上手くさばけるようになったがしかし・・・




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　　　無理しない用心深さも年の功

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2012年11月25日 日曜日

扶桑町苔芝ちゃん、立派なさざんかありがとうございました。
芝ちゃん苔玉、畑やる前ほぐしの形のスクワットですよ






来院される患者さんは、
扶桑町、江南市、大口町、一宮市、犬山市、岩倉市、北名古屋市、各務原市、名古屋市西区、小牧市
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2012年11月25日 日曜日

名古屋市iさん、フラワーアレンジメントといつもお花を頂くとき心にしみる言葉まで頂きありがとうございます。
おーしまは、iさんみたいに心が広い人間になりたいです。まだまだ人間修行が必要みたいです。







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2012年11月23日 金曜日

こんにちは、マスターおーしまです

今日は、姫の才の誕生会

ショップでくす玉、クラッカー、バースデーと書いてあるコップ、皿を姫と次男(小)がテニス教室の間に買い行って来ました。

ケーキは、姫のお気に入りのプリキュア

食事は、姫の好きな手巻き寿司

楽しい夜を過ごしました



子供達も元氣に育ってくれて嬉しいです



しかしお兄二人の一番下の末っ子・・・やっぱ姫は、わがままでキツイ(お嫁ちゃん似(笑))



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交通安全語録

　　　待つゆとりゆずるやさしさあなたから

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2012年11月23日 金曜日

犬山市Ｋさん、☆*::*:☆MerryXmas☆:*::*☆ありがとうございます。
初めてのペーパークラフトの作品だそうです。
思わず一番目立つ所に飾ってしまいました。受付が明るくなりました。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マスターおーしまより






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2012年11月22日 木曜日

丹羽郡扶桑町苔芝chan、さざんかと紅葉した木の新作苔玉をありがとうございました。
患者さんとスタッフで待ちに待っていましたよ～、ん～すんばらしい
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　ありがとうございました。マスターおーしま









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2012年11月18日 日曜日

こんにちは、マスターおーしまです

(土)(日)と千葉県の民内利昭先生をお迎えして動きの勉強会をやりました

種目は、軟式野球、硬式野球、ソフトボール、陸上(短距離、ハードル、
長距離(駅伝)、高跳び、砲丸投げでした。



江南市立古知野東小学校、古知野中学校、宮田中学校、扶桑町立扶桑中学校、北名古屋市の愛知県立西春高校の先生、生徒さんにお世話になりました。

今回もたくさんの氣づきがありとても良い勉強になりました、年以上やっていますが不思議と氣づきがあります。

生徒さんも何か掴んだ様子で勉強会の準備も大変ですがその満足顔に救われます。



次回は、月日が古知野中学校陸上部で運動指導月日は、扶桑中学校ソフトボール部で運動指導

又皆でレベルアップしようね


丹羽郡扶桑町、大口町、江南市のむちうち交通事故患者さんが見える丹羽郡扶桑町のおおしま接骨院、愛知県紫斑病、愛知県大腿骨骨頭壊死、愛知県肉離れ、愛知県ヘルペス、愛知県オスグットが送る交通安全語録

　　　一度だけ一杯だけが事故のもと

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2012年11月15日 木曜日

おはよーございます。マスターおーしまです

さむ～、雨上がり急に寒くなりました

おーしま家も暖房器具の準備をしました(お嫁ちゃんは床暖房から離れません(笑)風邪ひくなよ～)

昨日は、夕方より時間おーしま、次男(小)、姫(才)でパソコン教室へ行って来ました。



（姫が言うにチャラ眼鏡だそうです）
姫も習い始めてか月、何か自分でゲームをセットしてカチャカチャ、一人で自宅でも出来るようになりました。

次男は、教室で先生から出されるソフトをこなし来月の年賀状の準備を始めました

長男(中)は、宿題、部活、塾に追われています。顔晴れ


丹羽郡扶桑町、大口町、江南市のむちうち、交通事故患者さんがみえる丹羽郡扶桑町のおおしま接骨院、愛知県紫斑病、愛知県大腿骨骨頭壊死、愛知県肉ばなれ、愛知県ヘルペス、愛知県オスグットが送る
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2012年11月14日 水曜日

こんにちは、マスターおーしまです

先日、元トップアスリート（オリンピック出場選手）に走り方、スタート、ハードリングのやり方、考え方を教えて頂きました

おーしまの動き指導、師(民内利昭先生)と考え方が似ている所、違う所もあり勉強になりました

この勉強会のおーしまの課題は、走りの中でトップアスリートは蹴っているか、足母指球筋を使っているかどうかを見るでした

治療家から見て、トップアスリート（今回のアスリートは骨盤が前傾ぎみでした）と一般の人（多くの日本人は骨盤が後傾）と骨盤角度が違うのに一般の人にトップアスリートと同じ動きをさせてしまう（足の母指球を使う動き）、そうするとけがをしてしまう可能性が高くなるんではないか（成長期辺りぐらいから）と感じる部分もありました。

今回の勉強会のスタートでもトップアスリートの話では母指球で蹴らせていました（スタートの時膝が痛くなる陸上部の患者さんは、残念ながら今回の勉強会のスタートでした、このやり方では主に膝周りの細い筋肉を使うので痛めるのです）

おおしま接骨院で指導する蹴らないスタート（股・膝・足関節の傷めなく、体の一番太くて強い大腰筋を中心に使うスタート）
スタンディングより前足側大腿と前足側胸をより近づけ、ジャンプスタートの型を作る。前足側は膝を前に出さない、踵重心にする。前足側:後足側(:)の重心にする。(＊クラウチングスタートにする時は手は地に触れるだけである。一歩目を遠くに跳び二歩目、三歩目、mなら半分は一歩目のジャンプでバランスを崩れたものを蹴らない、足と手を前に出す走法で前に前に速く速く出す、その時、頭で前に引っ張る感じでスタートする、重心は上下、左右振れない。M ぐらいまでは肩幅ぐらい足を広げてスタート
蹴らない、手と足は前へ。

いろいろと考えることが多い一日でした


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安全は出せるスピード出さない勇気

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2012年11月11日 日曜日

Ｋさんがなんとご自分で書かれた本をスタッフ皆に頂きありがとうございました。短編小説、どこから読んでもＯＫなので大変読みやすく、あるフレーズは共感できる所もあり短い文なのに氣持ちが救われた文もありました

お手紙もありがとうございました。






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2012年11月6日 火曜日

こんにちは、マスターおーしまです

福井市での勉強会より朝帰って来ました

毎回北陸へ勉強しに行くとたくさん、たくさん気付きがありためになります

帰って来てからは、お嫁ちゃんは新車を取りに

おーしまは、長男(中)の地理の勉強のお手伝い兼監督(笑)

お昼御飯は、近くに出来た中華屋さんにラーメンを食べに

午後は、長男が部活に行ったためお嫁ちゃん、次男(小3)、姫(3才)とでお昼寝その後は、近くの児童公園とピアゴへお買いものに行きました。

休日って感じがしました

しかし、中学生ともなると部活、勉強で休みなしだなぁ、体力もあり関心します。

今日ココ

昨日の昼頃お嫁ちゃん、次男（小）、姫（才）でお風呂で洗ってもらいました

気持ちいいけど寒くなったワン

玄関ココが身体振るったなぁ、靴がベトベト

朝散歩担当次男は、相変わらずココに甘噛みされまとわりつかれています、ただ最近次男は慣れてココを上手に操るようになりました。






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2012年11月4日 日曜日

おはようございます、マスターおーしまです

昨日夕方、応援している扶桑中学校ソフトボール部より大変うれしいお知らせを受けました

準優勝やったー

又レベルアップしましょうね

扶桑中ソフトボール女子の活躍には大変驚きました

体育館で練習した時振りが違ってきてたもんネ～

まだまだ創部年目やることいっぱいだけど悔いのないように
顔晴れ応援しています






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  ルールを守って我が身を守れ

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2012年11月3日 土曜日

おはよーございます、マスターおーしまです

休みの朝はやっぱり早く起きてしまった

寝床からリビングに行くとお嫁ちゃんが仕事を家に持って帰って来てやっていたのであろう・・・(リビングで)倒れて寝ていた

おーしまは、いつもならPC 触ってコーヒー屋だが、昨晩おーしまのいない時に長男(中)と次男(小)がケンカをしたみたいで朝からお小言をいわなくてはいけない

その後は友人とモーニングコーヒー

時からは、次男のテニス教室(久しぶりの見学なので楽しみもち動きのチェックもします、右利きなので打つ時右膝が前に出ていないか、右臀部にテンションがあるか、左足が付く時だけラケットスイングがトップスピード(力が入っているか)になって他の動きに余分な力が入っていないかちゃんと抜けているか、足の付く位置にロスがないか、カットスイングになっているか、右足裏側はアウトエッジに乗っているか、スポーツアイは出来ているか、力んでいないか、タイミングがあっているか・・・ちょっと思い出して書いてみたけどテニスは、技術種目、結構ある。こうやって外化すると頭の整理が出来ますこれを後で資料にします、ズルイ)

テニス教室が終わったらお嫁ちゃんがホームセンターに行きたいと言っていたのでそこに

お昼からは福井市武生で勉強会のため移動明日午前中帰って来ます。

夜の食事は刺身かな、越前そばかな楽しみの１つです。あっちは新鮮だもんな～(笑)




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　　駆け込むな青のマバタキもう危険
　　　

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2012年11月2日 金曜日

大腰筋（股関節）を最大限使った身体に負担がない陸上競技のリニアスタートについてです

スタンディングより前足側大腿と前足側胸をより近づけ、ジャンプスタートの型を作る。前足側は膝を前に出さない、踵重心にする。前足側:後足側(9:1)の重心にする。(＊クラウチングスタートにする時は手は地に触れるだけである。一歩目を遠くに跳び二歩目、三歩目、100mなら半分は一歩目のジャンプでバランスを崩れたものを蹴らない、足と手を前に出す走法で前に前に速く速く出す、その時、頭で前に引っ張る感じでスタートする、重心は上下、左右振れない。10M ぐらいまでは肩幅ぐらい足を広げてスタート
蹴らない、手と足は前へ。



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